一、 選擇與自己實際水平相適應的雪道，初級滑雪者最好聘請一名滑雪教練。這樣學得更快些，幾人合請一個教練比較經濟實惠。
二、初學滑雪者應該先在平地練習走，學會了走，再學滑。“走”的基本功包括穿著雪板行走、八字登山行走、側方向走、雪板變方向行走。接下來再學平地滑行和坡道滑行。
三、正確的滑雪姿勢是膝蓋略屈，而不是伸直。姿勢正確了，不但不傷膝蓋，對于髕骨軟化還有一定的治療作用。
四、滑雪防不了摔跤。摔倒時有3個“不要”：不要用手支撐，不要手腳亂動，身體不要翻滾。最安全的摔法，在摔倒時，最安全的方式是丟掉雪杖，身體側摔，雙手抱在胸前。摔倒后不要隨意掙扎，立刻松開雙腳滑板，避免再次摔倒。在滑雪過程中出現障礙物，寧可自己摔倒，也不要出現碰撞，因為碰撞的危險性要大大高于摔倒。
五、初學者在感到危險時，欲停又停不下來，一個最簡單的方法上體向左右任何一側倒下即可。
六、滑行中跌倒，應迅速站起繼續滑行，或立刻脫掉雪板走到雪場邊緣，以防后來者撞倒。
七、在結伴滑行時，相互間一定要拉開距離，切不可為追趕同伴而急速滑降，那樣很容易摔倒或與他人相撞。
八、在中途休息時要停在雪道邊上，不能停在陡坡下，并注意從上面滑下來的其它滑雪者。不要一直站在雪道上，躲開后面的來人。
九、控制速度，兩雪板尖相對，板尾分開，讓雪板呈八形可減緩速度
十、學習平行轉彎，兩只雪板平行與臀同寬，通過重心高低左右的交換實現轉彎。
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