人體中肝臟可謂是“化學(xué)加工廠”,擔當著代謝、分泌、解毒、免疫等重任。但是,盡管肝臟“任勞任怨”,卻總有人狀似無意卻“有意”地“傷害”著它——過量飲酒、暴飲暴食、長期服用肝毒性藥物等,都會讓肝臟超負荷運作,時間久了,就可能引發(fā)脂肪肝、肝硬化、肝癌等疾病。
今天是全國愛肝日,主題是“預(yù)防丙肝,防患于未然”,在杭城一直以來以診治肝病、感染性疾病為特色的杭州市西溪醫(yī)院(市六醫(yī)院),今天組織了大型義診活動。醫(yī)院副院長、主任醫(yī)師劉壽榮提醒,相較乙肝,丙肝初期沒有明顯癥狀,等發(fā)現(xiàn)時極有可能已是肝硬化或肝癌;且隨著生活水平的提高,脂肪肝的患病率節(jié)節(jié)攀升,目前已成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病。
那么,對于過度透支肝臟的人們,該注意哪些問題呢?
杭州市西溪醫(yī)院(市六醫(yī)院)“愛肝日”大型義診活動
“趕時髦”染上丙肝直到傳給了寶寶才知道
沉默的殺手:每100個丙肝患者,只有2人就診
不久前,在杭州某酒店工作的潘小姐發(fā)現(xiàn)自己的寶寶分外瘦弱,就把寶寶帶到醫(yī)院進行檢查,沒想到寶寶竟然得了丙肝。經(jīng)檢查,才知道自己原來已經(jīng)是慢性丙肝。
“你有沒有出現(xiàn)過輸血、針刺的經(jīng)歷,或者是皮膚破損等?”劉壽榮醫(yī)師問。
經(jīng)過再三回憶,潘小姐記起自己曾在高中時期,因為趕時髦,在美容店里做過紋身。
“可能就是在紋身過程中感染的。”劉壽榮醫(yī)師表示,“丙肝是一種由丙型肝炎病毒感染而引起的病毒性肝炎,主要經(jīng)輸血、靜脈吸毒、性傳播等渠道傳播,并不會通過食物、空氣等傳播。感染丙肝的母親生育的嬰兒,是丙肝感染的高危人群。”
據(jù)統(tǒng)計,全世界約有1.85億人感染丙肝病毒,中國丙肝感染率約為3.2%,患者數(shù)約4000萬。“但是目前,每100個丙肝患者中,真正就診的只有2個。”劉壽榮醫(yī)師解釋,發(fā)病隱匿是丙肝的特點,早期最常見的癥狀是疲勞乏力,往往容易被人忽視。但有20%的患者經(jīng)過20~30年的發(fā)展,會轉(zhuǎn)為肝硬化,3%的患者會發(fā)展成肝癌。因此,丙肝也被稱為“沉默的殺手”。
“目前沒有疫苗可以預(yù)防丙肝,但可采取有效的措施切斷傳播途徑,是可以預(yù)防的。”劉壽榮醫(yī)師建議,凡曾接受過輸血、共用過非一次性注射器和未經(jīng)嚴格消毒的牙科器械、內(nèi)鏡檢查、侵襲性操作和針刺等,與丙肝患者共用過剃須刀、牙刷、有過不潔性生活史,靜脈注射毒品,或者曾經(jīng)有過文身、文眉、穿耳孔等皮膚黏膜損傷的人群均屬于高危人群,應(yīng)該盡快前往醫(yī)院進行丙肝病毒抗體檢測。
“一旦感染丙肝,要盡早到正規(guī)醫(yī)院,在?漆t(yī)生的指導(dǎo)下,接受規(guī)范治療,以最大限度地提高治愈率。”
杭州市西溪醫(yī)院(市六醫(yī)院)“愛肝日”大型義診活動
營養(yǎng)過剩、不運動易成脂肪肝
富貴病:每4個中年男子,就有1個是脂肪肝患者
近年來,除乙肝、丙肝等病毒性肝炎外,脂肪肝作為一種“富貴病”,也已儼然成為了健康的又一隱形殺手。
據(jù)流行病學(xué)調(diào)查顯示,在我國,脂肪肝的患病率已高達10%。“每4個中年男子,就有1個是脂肪肝患者。”杭州市西溪醫(yī)院(市六醫(yī)院)肝病科主任、主任醫(yī)師李曉鷗解釋,生活不規(guī)律、久坐不運動、飲食結(jié)構(gòu)單一、酗酒和肥胖、減肥過度造成營養(yǎng)不良或藥物使用不當都會導(dǎo)致脂肪肝。
隨著生活方式的轉(zhuǎn)變,脂肪肝的發(fā)病也呈現(xiàn)出越來越多的趨勢。十幾歲的小胖子,一吃完飯,就坐著玩電腦、玩手機,不愛運動,就可能發(fā)展成脂肪肝;許多人認為,人很瘦就不會得脂肪肝。錯!因為瘦子也有可能脂肪代謝不好,脂肪存積在肝臟,造成脂肪肝。
那么,該怎么保護我們的肝臟呢?李曉鷗醫(yī)師表示,防治脂肪肝最好的辦法就是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適當增加運動量,以此來促進脂肪的代謝,二三十歲的人很快就可以恢復(fù)正常。另外,脂肪肝患者平時一定不要喝酒。
“定期進行肝功能檢測、肝膽彩超檢查是十分必要的,尤其是肥胖、生活方式不健康、大量飲酒和長期服用肝毒性藥物的人。”李曉鷗醫(yī)師提醒,一定要盡早篩查、及早治療,不要等到疾病發(fā)展到晚期才追悔莫及。
杭州市西溪醫(yī)院(市六醫(yī)院)“愛肝日”健康大講堂
專家教你如何自查脂肪肝
對于不知是否有肝病的市民,可以從以下幾個方面進行自查,如果出現(xiàn)以下癥狀,有肝臟異常的可能,應(yīng)及時到醫(yī)院檢查,以免延誤病情。
食欲不振:脂肪肝常見的癥狀之一,如果長時間食欲不振,除了懷疑胃炎以及其他疾病,也應(yīng)考慮到脂肪肝的可能。
惡心、嘔吐、腹脹:輕度脂肪肝若伴有肝功能損害,可伴有惡心欲嘔、厭油、上腹飽脹等不適,惡心的癥狀常常單獨出現(xiàn)。
疲倦乏力:中度以上脂肪肝,可能會出現(xiàn)倦怠、易疲勞的表現(xiàn),應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院接受檢查。