直到1個月前生活都難以自理，鄭大爺才在兒子的陪同下就醫，確診為慢阻肺(即慢性阻塞性肺疾病)。因為長期沒有規范治療，大爺還出現了呼吸衰竭、肺源性心臟病等并發癥。

　　“一直以為是咽喉炎，還吃了那么多消炎藥。”在得知病情后，鄭大爺懊悔地說道。要知道，像他這樣的患者可真不少。

　　11月16日是第15個世界慢阻肺日，今年的主題是“科學呼吸—Breathe In The Knowledge”。由中國健康教育中心指導的大型慢阻肺主題宣傳教育活動在全國10個省(市)同步開展。

　　浙江省的現場活動由浙江省衛生和計劃生育委員會主辦，浙江省疾病預防控制中心和浙江大學醫學院附屬第二醫院承辦。活動現場，借助網絡技術，我國著名呼吸疾病專家鐘南山、王辰院士分別在廣東和北京直播現場發言。

　　最新數據：40歲以上人群發病率10.4%

　　慢阻肺是一種以持續氣流受限為特征的慢性呼吸系統疾病，被譽為“沉默的殺手”，平均每分鐘導致2.5人死亡，是世界第四、中國第三大致死原因。實際上，它是可預防和治療的疾病，關鍵在于如何健康管理。

　　根據《中國居民營養與慢性病狀況報告(2015)》，我國40歲及以上人群的慢阻肺患病率高達9.9%，也就是說每10人中就約有1人患病。但據王辰院士提供的最新數據顯示，目前40歲以上人群慢阻肺發病率已經上升到10.4%。

　　“心血管疾病、骨質疏松、焦慮和抑郁、肺癌、代謝綜合征和糖尿病等，都是慢阻肺常見的合并癥。”浙醫二院呼吸科李雯主任醫師告訴浙江在線記者，很多人往往沒有認識到慢阻肺的危害，不了解防治辦法。

　　一份小小的調查問卷，測試你是否患慢阻肺

　　慢阻肺分為急性加重期和穩定期。因為慢阻肺是一種進展性的疾病，即便是采用了最好的治療方法，肺功能還是會進行性下降，李雯提醒，當出現新的臨床癥狀或出現并發癥時，應盡快到醫院進行咨詢檢查。

　　“出現氣促加重，伴有喘息、胸悶、咳嗽加劇、痰量增加、痰液顏色變化等，或運動耐力下降、發熱或胸部影像學異常時，都有可能是慢阻肺急性加重的征兆。”

　　而處于穩定期的患者要學會自我管理，定期到醫院檢查，以了解病情進展，“不要隨意停藥，在醫生的指導下堅持長期治療有助于減少慢阻肺急性加重次數、降低死亡風險”。

　　此外，還沒有確診為慢阻肺的高危人群(35歲及以上人群伴有慢阻肺主要癥狀、吸煙史、職業粉塵暴露史、化學物質接觸史、生物燃料煙霧接觸史、慢阻肺家族史等情況)也要警惕慢阻肺的到來。比如，走路、上樓梯時容易氣喘，或者經常咳嗽、咳痰，都有可能已經患上了慢阻肺。

　　調查問卷：簡單自測是否患有慢阻肺

　　1.您經常咳嗽嗎？

　　2.您經常咳痰嗎？

　　3.您在爬樓梯、逛街、購物等日常活動時是否比同齡人更容易出現呼吸困難？

　　4.您超過40歲了嗎？

　　5.您現在吸煙或曾經吸煙嗎？

　　注：如果有3個或以上回答為“是”，那就應該去醫院進行一次全面的肺功能檢查。

　　此外，因為早期慢阻肺可能只是咳嗽、咳痰的癥狀，甚至根本無明顯癥狀，李雯建議40歲以上人群最好在體檢中加入肺功能檢查的項目。“早發現、早治療至關重要，如果確診為慢阻肺，做好長期在醫生指導下進行自我管理，可以有效減少慢阻肺的急性加重和住院次數，并維持病情穩定的。”

　　現在天氣轉冷，“老病號”一定要做好預防盡量別感冒，冬季外出最好戴口罩，避免冷空氣直接刺激呼吸道。因為慢阻肺患者肺功能明顯低下，一次普通感冒都可能使病情“雪上加霜”，一般普通的感冒就會殃及這些患者的肺部，造成嚴重并發癥。