春暖花開季 要小心惱人的皮膚病“過敏性濕疹”來襲

　　浙江在線-健康網2月24日訊（浙江在線記者 柴燕宏 通訊員 徐尤佳）要說這世上哪個“老司機”開車開得最溜，我想非熱播劇《三生三世 十里桃花》里四海八荒無敵敲可耐的小天孫糯米團子阿離莫屬啦！這小鮮肉與老司機同時開掛的模式，老阿姨看得心都化了！

　　當他那父君這個爛泥扶不上墻的太子還沉浸在喪妻之痛300年久久不能自拔時，他已經對自己的親娘白淺展開了各種攻勢！

　　第一招，見面喊娘親，抱緊再也不分離

　　先是見面就喊娘親。

　　還知道近水樓臺先得月，要搬過去與娘親住。

　　有了小阿離，淺淺看你還哪里逃！

　　第二招：棒打鴛鴦，又哭又鬧

　　發現白淺不在意夜華娶妻，更是一哭二鬧三……三就得到了白淺的甜言蜜語！

　　在外人面前宣布父君主權，簡直出賣娘親沒商量！

　　第三招：蜜語甜言，夸得娘親笑開顏

　　哪有女人不愛蜜語甜言，相比于過于內斂的爹，阿離的甜言蜜語攻勢無敵！

　　在這樣的神助攻下，姑姑和姑父你們不在一起對得起誰！

　　但是，就算我們的阿離是小天孫，也是有脆弱的時候。這不，近兩日他身上開始出疹子了。

　　說起來，趙又廷又當爹又當娘的，還挺像回事。但是，秋葵煮水擦身對疹子可真管用？

　　對此，杭州市中醫院皮膚科主任醫師羅維丹表示，這樣處理大多是為了劇情需要。在臨床中，沒有遇到過孩子起疹子建議用秋葵煮水擦身的。阿離在桂花開的時候就會起疹子，這多半是過敏引起的。

　　她表示，春天馬上就要來了，往常這時候惱人的皮膚病就會來襲。特別是小孩子，和成人相比，嬰幼兒的皮膚結構發育尚未完善，皮膚角質層和表皮的厚度都顯著低于成人，這時皮膚水分就容易丟失，這些特點使寶寶更容易產生各種皮膚問題，其中最常見的就是過敏性濕疹。

　　患有濕疹的孩子，起初皮膚發紅、出現皮疹、繼之皮膚發糙、脫屑，撫摸孩子的皮膚如同觸摸在砂紙上一樣，遇熱、遇濕都可使濕疹表現顯著。

　　那么，到底該如何避免呢？對此，羅醫師表示，其實像阿離這樣已明確過敏原是桂花的，按正常的治療思路，就應該先脫離過敏原。也就是說，太子夜華最先應該做的其實是把天宮的桂花都撤掉！讓阿離接觸不到桂花才是正事。

　　如果兒童已患上皮膚過敏應及時用藥，內服和外用同時進行，可迅速緩解皮膚瘙癢。杭州市中醫院有一款自制藥——苦參洗劑，小毛毛頭也可以用。拿回家就當沐浴乳給孩子使用，有較好的止癢效果。

　　當然，最重要的，還是要找出過敏原！日常生活中，最常見的過敏原有上千種之多，總結起來大致有7類：

　　首先，粉之罪

　　春暖花開，空氣中的花粉、柳絮、灰塵和細菌隨著陣陣春風到處飄揚，隨著人的呼吸和皮膚的新陳代謝成為過敏原。春季干燥和雨季交替出現，這些粉塵在風雨的洗禮下，增加了與人體皮膚接觸的機會，很容易產生過敏，皮膚可出現蕁麻疹、顏面再發性皮炎、瘙癢等癥狀。

　　對策：我們需要減少外出的機會，出門時戴眼鏡口罩，外出回家后對暴露皮膚及時清洗等；白天關緊門窗，勿在室外晾衣等，對于某些已知的花粉或吸入性過敏原，一經查出，要立即轉移病人的生活環境。

　　其次，光之罪

　　冬季陽光中紫外線含量最低，到春天來臨時紫外線含量驟然升高，人們一下子難以適應，一旦受到強紫外線照射，即可引起皮膚損傷而發生光敏性皮炎。另外，春季人們愛吃的野菜如薺菜、馬蘭頭、馬齒莧、莧菜、菠菜和芹菜等食物含光敏性物質較多，食入后容易誘發光敏性皮炎。

　　對策：盡量找到光敏物質，避免接觸或食用，如泥螺、莧菜、薺菜、萵苣、馬齒莧等食物少吃為好；其次要避光，外出時戴上白色寬邊帽子，或可使用防紫外線遮陽傘和防曬霜，最好使用PA++和SPF15以上的防曬霜，可以保護皮膚免受日光照射。

　　第三，妝之罪

　　面部皮膚在春天變得時干時油，容易脫屑，使面部皮膚的天然屏障受到破壞，很容易對外界物質產生過敏反應。春季戶外活動增加，人們更多地使用化妝品、洗護用品和光顧美容院，接觸了各種各樣的化學物質，一方面使面部皮膚變得嬌嫩和失去皮脂膜的保護，自然要比一般人容易過敏，另一方面有些物質本身就是過敏原可以直接引起過敏。

　　對策：應停用劣質芳香性化妝品，敏感性肌膚在使用高濃度化妝品時，應先在局部小范圍試用或將其稀釋一半后再使用，不適合去角質等療效性太強的產品，敏感肌膚表皮層較薄，在做好基礎護理之后要注意使用防曬產品，產品應透氣、透水，可使用一些霜劑、乳液和凝膠狀等清薄型護膚品。

　　第四，食之罪

　　春天萬象更新，物產豐富，人們愛吃春筍等食物，然而春筍中含有難溶性草酸，食用過多易誘發哮喘、過敏性鼻炎和皮炎等。春筍與海魚等易過敏食物同食還會加重癥狀，另外就是前面提到的像芹菜等光感食物攝入并光照后可出現光敏。

　　對策：除了避免吃蛋奶魚蝦海鮮辛辣刺激食物等，春季的當季食品如春筍、野菜、芒果、菠蘿、草莓等食物亦應當警惕。另一方面，一些防過敏的食物如蜂蜜、大棗、金針菇、胡蘿卜、薏仁、酸奶等可調節免疫系統，適當補充有助于改善過敏體質。

　　第五，蟲之罪

　　春天毛囊蟲開始復蘇產卵，一部分人由于油脂分泌增多，為毛囊蟲的繁殖和致敏提供了條件，自然就在這種季節很容易發生毛囊蟲皮炎。

　　對策：為了避免給毛囊蟲提供生長環境，我們需要改善面部油脂分泌過多的狀態，多食蔬果，少食油膩，慎用化妝品以及面部外用藥品，做好面部的清潔與護理。

　　第六，忙之罪

　　春天氣候宜人，各種社會活動如求職、應試、會議等應運而生，隨著生活和工作節奏的加快，競爭性增強，人們的壓力增大，飲食生活等方面沒有規律，造成免疫功能紊亂，很容易對外界物質發生過敏，出現自身敏感性皮炎等過敏性皮膚病。

　　對策：我們需要做到生活規律，身心健康，均衡飲食，睡眠充足，精神愉快，適當鍛煉，增強體質，糾正不良生活習慣，改善原有基礎疾病。

　　第七，人之罪

　　過敏性皮炎歸根結底還是好發于過敏性體質者，有遺傳性過敏史者，有家族史，常伴有哮喘、過敏性鼻炎，其發病和皮膚干燥、屏障功能下降等有關，易對多種過敏原產生反應，這種人群在春季首當其沖，發病率高于常人。

　　對策：雖說遺傳因素導致的過敏沒有徹底解決的辦法，但我們還是應當去積極地尋找過敏原，避免潛在加重過敏的因素，衣著寬松柔軟的純棉制品，注重皮膚保濕，學習管理自己的情緒，控制撓抓，以免造成瘙癢—撓抓—瘙癢的惡性循環，不宜熱水燙洗及用堿性大的肥皂清洗，以免刺激皮膚，加重病情。