看得出陳老有102歲了嗎？

這位老壽星叫陳繼木，出生于1913年，現在102歲，大兒子76歲，最大的曾外孫27歲了。

磐安安文鎮很多人都認識陳老，他是磐安最年長者，每天都要在安文橋頭一帶散步。

昨天，我們聯系上陳老的兒子，發現他的生活習慣還真獨特。

吃飯

陳老飯量還可以，每一頓吃得差不多，大飯碗一平碗。

“我爸吃飯有個習慣，就是飯要吃飽，但對菜不講究，再好吃的菜，他都吃得不多，和很多人不一樣�！倍䞍鹤雨惲幷f。

陳老由三個兒子輪流照顧，每個兒子家里住20天，三個兒子家庭條件不一樣，伙食也有好有壞。

“也有人和他調侃，問他哪個兒子家吃得好，他從來不會說哪家吃得好，哪家吃得不好。他不會要求別人怎么樣，只關心自己能做到的事情，別讓別人操心，我爸話不多。”二兒子說。

睡覺

更讓人叫絕的是，陳老喜歡睡草席。

二兒子說，也不知道為什么，父親就是不大怕冷，一年四季他都睡草席，草席下面就是床板，只有到了冬天很冷的時候，他才允許小輩在草席下面墊一些棉被，但上面仍然是草席。

“他是光著膀子睡的，不過，他睡覺有個特點，就是喜歡把頭蒙到被子里面去�！倍䞍鹤诱f，“以前我們小的時候睡覺，都喜歡挨著他，因為他身上很暖和，現在他一百多歲了，冬天睡覺，我們擔心他冷，摸一摸他的腳，還是暖呼呼的，也就蓋一床被子�！�

鍛煉

二兒子說，老父親身體出奇地好。

陳老生活很有規律，一般是每天七點鐘起床，家里吃個早飯，或是到早餐店吃，吃完了就開始散步，要散到中午吃飯時間。

通訊員 張棣 記者 徐賢康 方志堅

吃完中飯，老人又出去散步了，一般到吃晚飯時回家。吃完晚飯，8點鐘睡覺。

陳老記性很好，到吃飯時間，也不需要人去找，自己會回來，十幾年了都這樣。

去年，信用社有人打電話給二兒子，說他父親到信用社取錢了。原來，父親的一本定期存款到期了，他日期記得牢牢的，時間一到他就拿著身份證和存折到銀行取錢。

二兒子說，老父親坐下來的時間，一般不超過半個小時，時間久了，他的腿會有點脹起來，走走反而舒服，這可能是父親喜歡走路的原因。

經常走路，老人身體倍兒棒。

心態

陳老有三個兒子、兩個女兒，他們身體都很好，大兒子現在還種地賣菜。

“身體好可能有遺傳，不過，父親為人的那種心態，我們兄弟幾個還真的學不會。”二兒子說。

二兒子說了一個父親的故事，那還是在解放前，為了補貼家用，父親和別人一起去臨海那邊挑鹽，倒賣到磐安，一去就是好幾天。

那時不太平，挑鹽最要緊的就是躲強盜，真被強盜碰上了，一擔鹽就沒了。

強盜一般就是要錢，不會傷人，有些人鹽被搶走，經常要和強盜拼命，要么被打傷，要么被打死。

但父親比較淡定，被強盜撞見，就自認倒霉，因為他心里清楚，和他們斗吃虧的還是自己，搶肯定搶不回來，自己搞傷了損失更大，家里還有小孩等著養。

二兒子說，把自己的事情做好，別人的事情少去管，少想著到別人那里占便宜，這是父親的為人哲學。

老人孫子陳俊安說：“長這么大，就沒見爺爺紅過臉，吵過架，從來沒感覺他有什么思想負擔�！�

至于陳老還有什么長壽秘訣，二兒子說，父親不抽煙不喝酒，也幾乎不吃什么補品，他最喜歡的還是飯。