日前，市疾控中心根據監測情況分析發布消息稱，元旦前后我市或將達流感高峰期，體質相對較弱的老人和孩子尤其要注意預防。在此提醒，當前接種流感疫苗被認為是預防流感發生和傳播最有效的辦法。
　　
　　預防流感高峰已到關鍵期
　　
　　“雖然流感病毒活動度逐漸增強，但目前我市沒有出現大面積流感發病現象，流感患者群體主要還是季節性感冒。”市疾控中心傳染病防治科科長楊愛介紹，由于冬季氣溫寒冷、干燥，加上前幾天氣溫忽高忽低，眾多體質相對較弱的老人和孩子都不同程度患上了感冒，但根據市流感監測網絡監測結果顯示，今年冬天患有流感人群與往年幾乎持平，沒有太大波動。
　　
　　據了解，根據往年的流感監測數據，冬季為我市流感高發季節，每年元旦前后達到高峰。據此推測，再過一周多，我市將迎來今冬流感高峰期。同時，隨著氣溫的逐漸下降，中小學校和托幼機構等人員密集場所出現流感所導致的聚集性發熱疫情的風險進一步增加。
　　
　　在此，楊愛提醒，人群對流感普遍易感，流感是通過飛沫傳播的，但通過塵埃和日常用品的間接接觸傳播也有可能。自患者出現癥狀前1天一直到發病后5天都具有傳染性，發病3天內傳染性最強，成為流感的傳染源，兒童患者的傳染期更長。因此，廣大群眾可在家中準備一些防治流感的藥物，中草藥如板藍根、大青葉等也有一定的預防作用，但哺乳期婦女、新生兒和1歲以內的嬰兒禁用。
　　
　　補種疫苗預防下一波高峰
　　
　　“流行性感冒的一般預防措施主要是注射流感疫苗，10月至11月份是最佳接種時間。”楊愛介紹，目前已經過了打疫苗的最佳時間，但現在仍然可以打。如果現在開始打了流感疫苗，可以預防春節前后第二波流感高峰，最大程度上保護老年人、幼兒、慢性病患者、體弱多病者等人群。
　　
　　在此提醒，以下三類人需要重點“關注”，及時接種流感疫苗。第一類人群：患流感后發生并發癥風險較高的人群，如5歲及以下兒童、60歲及以上老年人，心血管疾病、慢性呼吸系統疾病、肝腎功能不全、血液病、神經肌肉功能障礙、代謝病等慢性病患者。第二類人群：有較大機會將流感病毒傳播給患流感風險較高人群的人員，如養老院和慢性病康復機構的工作人員、6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員、醫療衛生保健人員等。第三類人群：集體生活的人群，如幼兒園、托兒所的孩子及中、小學校的學生。
　　
　　自備“藥箱”遠離疾病困擾
　　
　　感冒發燒防不勝防，幼兒老人等易患流感人群最好接種疫苗，當前時節，我們更應好好保護自己，防止流感“上身”。
　　
　　楊愛介紹，在日常生活當中，廣大群眾切記要保持室內空氣清新，勤開窗通風，讓空氣流通;保持良好的個人生活習慣和個人衛生;保持充足的睡眠，多喝水、多運動，還要保持健康良好的心態，不熬夜，積極參加體育鍛煉，提高自身的免疫功能;盡量少到公共人群密集的場所，考慮戴口罩，降低風媒傳播的可能性，不共用毛巾，手帕及飲食用具等;還有就是及時增減衣服，注意保暖。
　　
　　另外，如果當家里或同事有流感病人，或是接觸過他們的公共物品后一定要先洗手，切忌在不洗手的情況下觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴等容易感染的部位。