一項包含50個國家20萬人的大型國際研究顯示，患有精神病的人往往體力活動水平較低，與正常人相比，患有精神疾病的男性更不易成為全球活動的參與者。相關研究結果于近日發表在《Schizophrenia Bulletin》雜志上。
 

　　該研究由倫敦大學國王學院和南倫敦Maudsley（SLAM）NHS信托基金會的科研人員引領，揭示了體育活動與精神障礙之間的重要見解，這些數據將給人們提供精神病的干預參考措施，旨在幫助精神病患者更積極地參與體育活動，最終改善他們的心理和身體健康。
 

　　精神病患者的壽命一般比普通人群短15年，很大程度上與心血管疾病有關，追求一種積極的生活方式被認為同藥物（如他丁類藥物）一樣能有效預防心血管疾病。為了保持健康，世界衛生組織（WHO）建議18-64歲的成年人每周至少進行150分鐘以上的中等強度體力活動，包括步行、騎自行車、做家務或運動等。根據WHO，不運動是第四大死亡因素，與吸煙一些對人體有害。
 

　　在該研究中，研究人員試圖調查精神病患者的體力活動水平是否達到WHO建議的要求。他們從世界健康調查中心收集到了50個中低等國家的20萬人數據，這些受試對象的年齡在18-64歲之間，總共分為三組：精神病確診患者組、有精神病癥狀但未確診組、對照組（在過去一年里未被確診或未有精神病癥狀）。
 

　　調查結果發現，與對照組相比，精神病患者組體力活動水平未達到要求的比例要高出36%。當研究人員只調查男性時，發現與對照組相比，精神病患者組未達到要求的比例要高一倍。
 

　　當檢查身體活動潛在的障礙時，研究人員發現，精神病患者出現的流動性困難、疼痛、憂郁和認知功能障礙均可能導致低水平運動。倫敦大學國王學院的Brendon Stubbs 博士說，“理解和克服這些障礙可能對精神病患者更積極地參加體育活動有重要幫助，并有可能降低他們患心血管疾病的風險。”
 

　　倫敦大學國王學院 Fiona Gaughran博士說，“精神病患者有較高的心血管疾病風險，并可能導致死亡。由于體力活動是心血管疾病的一個重要預防措施，我們的研究發現精神病患者特別不活躍，這意味著通過增加體力活動及減少社會隔離等干預措施，可以讓他們受益。”
 

　　“目前還不清楚為什么男性精神病患者表現出更低水平的體力活動。在男性中發現早期發病癥狀可能意味著生活習慣隨疾病的進展而發生變化，例如陰性癥狀、鎮靜藥或住院，另外我們的數據表明精神萎靡可能也是比較重要的因素。了解這些因素后，我們才有可能知道如何進行干預，這也是未來研究的一個重要的領域”，Gaughran博士說。