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節食有可能讓人變傻 糖分攝入過多傷大腦

2013-10-14 來源:人民網
       節食有可能讓人變傻
 
       哈佛大學經濟學教授森德希爾?穆萊納坦近日說,沉迷于計算卡路里和抑制自然的食欲可能“堵塞”節食者的大腦,讓其沒有空間進行其他的思考和計算。
 
       穆萊納坦解釋說,這種“堵塞”會對人們執行各種任務的能力產生不利影響。這些任務包括邏輯推理、解決問題和吸收新信息等,穆萊納坦將這些任務統稱為“帶寬”。
 
       研究發現,節食者的“帶寬”比非節食者的要窄,這意味著前者執行這些任務的能力要比后者弱。
 
       糖分攝入過多傷大腦
 
       美國一項新研究顯示,實驗鼠攝入糖分過多會導致大腦受損,記憶力下降。
 
       研究人員首先訓練了能夠鉆出迷宮的實驗鼠,然后將它們分為兩組,一組每天喂食高果糖溶液來取代日常飲用水,另一組則同時喂食高果糖溶液和歐米加脂肪酸,歐米加脂肪酸被認為能保護神經突觸免遭損傷。6周后,第一組實驗鼠忘記了鉆出迷宮的路徑,另一組實驗鼠的記憶能力未受明顯影響,仍舊能很快鉆出迷宮。 

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