世界衛(wèi)生組織確定了每年的10月28日為“世界男性健康日”，同時(shí)，還在每年的“世界男性健康日”到來(lái)之際，要求世界各國(guó)加大對(duì)男性健康的宣傳力度，呼吁整個(gè)社會(huì)再多一點(diǎn)對(duì)男性健康的關(guān)注、呼吁每個(gè)家庭再多一點(diǎn)對(duì)男性健康的關(guān)愛(ài)。從2000年起，國(guó)家人口計(jì)生委辦公廳每年發(fā)布通知，確定當(dāng)年男性健康日活動(dòng)主題，部署男性健康日宣傳活動(dòng)。據(jù)報(bào)道，2014年男性健康日主題宣傳活動(dòng)在北京舉行，本次活動(dòng)主題為“關(guān)注男性健康，科學(xué)合理減壓”。
　　
　　市民對(duì)男性心理健康關(guān)注少
　　
　　“從來(lái)沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)還有個(gè)男性健康日。”呼和浩特市民張女士聽(tīng)聞今天是男性健康日后，表示對(duì)于這方面了解甚少，市民吳女士由于父親身體不好，對(duì)于男性健康比較關(guān)注，但更多的也只是重視飲食和鍛煉情況，對(duì)于心理健康關(guān)注得并不多。她說(shuō)：“平時(shí)也看一些養(yǎng)生類(lèi)的節(jié)目，對(duì)身體健康還是比較關(guān)注的，但心理方面看得不多。”“前列腺疾病、高血壓、高血脂、心臟病等在男性身上好像比較普遍。”記者采訪中發(fā)現(xiàn)，市民對(duì)健康的生活理念有一定的關(guān)注度，一些男性市民表示知道但做不到。
　　
　　“比如，有人認(rèn)為飲酒不利于男性健康，但沒(méi)辦法。”市民李先生說(shuō)，他在私企上班，從事銷(xiāo)售工作的他出去應(yīng)酬喝酒是常事，“也知道喝酒不好，但為了工作只好硬著頭皮往下喝。”“對(duì)于如何減壓，在機(jī)場(chǎng)工作的石先生說(shuō)，“有壓力時(shí)一般都自己扛著，不和家里人說(shuō)，怕他們擔(dān)心。有時(shí)和同事說(shuō)說(shuō)就算減壓了。”采訪中記者發(fā)現(xiàn)，很多男性市民在面對(duì)壓力時(shí)，大多不愿意找家人分擔(dān)。
　　
　　網(wǎng)絡(luò)呼吁關(guān)注男性身心健康
　　
　　“為了養(yǎng)家糊口，為了買(mǎi)房買(mǎi)車(chē)，為了讓老婆高興，為了讓孩子能受更好的教育……作為另外的‘半邊天’，男人活得也相當(dāng)不容易。女人有苦，多半會(huì)傾訴；男人有苦，往往是自己咽下。今天是男性健康日，女士們，關(guān)愛(ài)一下他們。”“多數(shù)家庭里男人都擔(dān)當(dāng)著頂梁柱的角色，再苦不能說(shuō)苦，再累也得面對(duì)。但是你知道嗎？男性也會(huì)得乳腺癌，男性也有‘更年期’，你身邊的他們，有哪些不良生活方式？怎樣鑄造健康防線？再堅(jiān)強(qiáng)的鐵漢也有脆弱的一面，請(qǐng)給他們更多關(guān)心！”記者在微博、微信中看見(jiàn)許多類(lèi)似于這樣內(nèi)容的微文，呼吁社會(huì)關(guān)注男性身心健康。
　　
　　網(wǎng)帖中不僅羅列了男性健康自測(cè)和男性健康標(biāo)準(zhǔn)，還列舉出不良習(xí)慣以及調(diào)整方案，很多網(wǎng)友在轉(zhuǎn)發(fā)這些網(wǎng)帖的同時(shí)，紛紛表示無(wú)論男士還是女士都應(yīng)關(guān)注健康。
　　
　　醫(yī)生建議調(diào)整情緒健康飲食
　　
　　“近幾年來(lái)，男性不育的患者增多，這和外部環(huán)境、飲食習(xí)慣、晚婚晚育等多方面因素有關(guān)，壓力大也是其中的一個(gè)原因。”內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合科何主任表示，工作壓力大，心情過(guò)于壓抑，都可能導(dǎo)致性能力下降，造成男性不育。“現(xiàn)在的成年男性，工作競(jìng)爭(zhēng)激烈，生活壓力大，心理因素很可能會(huì)影響到他們的健康。”
　　
　　何主任建議，如果工作中有壓力，應(yīng)盡快找到原因，調(diào)整工作方法來(lái)緩解壓力。調(diào)整好情緒，保持樂(lè)觀、豁達(dá)的態(tài)度，不要在挫折、失敗面前鉆牛角尖。此外，忙碌的年輕人應(yīng)盡量保持工作環(huán)境的寬松，維持家庭生活的和睦，注意生活起居規(guī)律，不要熬夜，盡量給自己減壓，多做戶外運(yùn)動(dòng)，多進(jìn)行人際交流，放松身心。注意健康合理飲食，少攝入能量高的食物，多吃一些清淡的飲食。戒煙少飲酒，樹(shù)立健康的生活理念。同時(shí)，何主任強(qiáng)調(diào)：“不宜過(guò)多服用保健藥品，如果有需要，也應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。”