這兩種蘇打水究竟有什么區別
天然蘇打水
天然蘇打水含有碳酸氫鈉，并且富含多種微量元素成分，如：硼、鋅、硒、鉻等離子礦物和微量元素。這些微量元素呈離子狀態，對于人體更易吸收。
人工蘇打水
人工蘇打水只是以純凈水為原料，加入適量的小蘇打配置而成，其微量元素在溶液中呈分子狀態。雖然目前對于人工蘇打水還沒有具體的臨床試驗，但可以肯定的是，從人體吸收的角度來說，其功效遠不如天然蘇打水。
天然蘇打水作為一種寶貴的地下水資源，在歐美、日本等國開發利用已有近200年的歷史，早已暢銷全世界。歐洲、日本都有大量的實驗研究表明，真正的天然蘇打水確實具有一定的臨床功效，而碳酸氫鈉本身就是一種藥物，其功效是值得肯定的。
那么飲用蘇打水，究竟有哪些
好處
1、蘇打水有利于尿酸的溶解排泄，緩解痛風。因為天然蘇打水有著理想的pH值（呈弱堿性），可以堿化尿液，利于人體腎臟排出尿酸；
2、據《國內外礦泉水研究》表明：胃酸分泌過多的胃病患者常喝可以緩解胃酸癥狀。當其中所含的碳酸氫鈉的含量大于340mg/L，對傳輸氧氣、調節新成代謝、排除酸性廢物和預防疾病都可起十分重要的作用。
3、有助于降低糖尿病患者的血糖值，據研究表明當患者用藥時，這種輔助降血糖的效果更明顯，并且還可在一定程度上降低患者的血液粘稠度。
4、有清除自由基的能力。常飲天然蘇打水，可以清除容易引起人體疾病的·0H自由基，有益于人體健康。研究結果顯示，在一定范圍內，人體對·OH自由基的清除能力會隨體液pH值的升高而增強，當NaHC03溶液含量為600mg／L時，其抗氧化性達到最大值。
5、此外，據《天然礦泉水研究與開發指南》，用其洗浴還可以使皮膚光滑，并刺激皮下組織，對治療皮膚病有一定的療效。
特別注意
需要注意的是，蘇打水并非人人皆宜。中國農業大學食品科學與營養工程學院的副教授朱毅指出，老年人、胃酸分泌少的消費者及腎臟病患者等均不宜長期飲用；此外，在選購蘇打水時，消費者應注意此類飲料的成分，一定要明確食品配料表中是否帶有“碳酸氫鈉”的字眼。如果只是單純的在純凈水中加入碳酸氫鈉，屬于人工蘇打水，建議少選，應多選天然蘇打水。
揭秘印度生意最火爆的代孕工廠
蟲草中添加“偉哥”？專家稱無檢驗依據
火鍋、小龍蝦越吃越想吃？ 地餐館調料檢
實拍婦科實習全程：女人越漂亮越容易得
英女子得了“睡美人癥” 每天清醒兩小時
別對疾病的小信號視而不見
美容覺可以改善臉色 打鼾卻讓你老丑笨
盤點乳房太大對女人帶來的健康危害
罌粟殼吃了有什么感覺
英國脫歐，對我國營養保健產業的影響
霧霾下的自救方案（2017版）
薩德對中國保健食品的進出口有何影響
日本核輻射地區生產的食物吃了怎么辦
H7N9病毒中話雞肉 產業安全促發展
長三角營養保健產業聯盟信息專報（3.15
